Specialiteiten

Pedicure praktijk Arnhem is aangesloten bij Provoet en geregistreerd bij kwaliteitsregister (KRP)
Pedicure arnhem provoet en Procert

 

     




 

Tips/advies van pedicure praktijk Arnhem.

U kunt heel eenvoudig zelf een aantal ongemakken aan uw voeten voorkomen;                                                                                                                De meeste voetproblemen zijn op te lossen, en uw pedicure kan daar vaak een belangrijke bijdrage aan leveren.

1)  Luister naar uw voeten want pijnlijke voeten zijn niet normaal.
Verdring pijn aan uw voeten dus niet, maar doe er wat aan.
2)  Dagelijks de voeten met lauw water te wassen.
Droog ze zeer goed af, ook tussen de tenen, gebruik daarna een goede hydrofiele olie of voedende crème om de voet in te vetten.  
3)  Gebruik van zeep zoveel mogelijk te beperken.  
4)  De voeten dagelijks te bekijken.
5)  Controleer op beschadigingen, blaren, wondjes etc.
6)  Bij veranderingen verkleuringen of andere bijzonderheden naar een
     huisarts te gaan.
7)  Nagels recht af te knippen en zeker niet te kort.  
8)  Zorgen voor gave sokken, liefst van wol of katoen, zonder randen of
     naden, ze mogen niet knellen.  
9)  De voeten beschermen met goede passende schoenen bij voorkeur leer met een schokdempende zool en met voldoende ruimte voor de tenen.
10) Gaat u nieuwe schoenen kopen, doe dit dan bijvoorkeur in de middag.
De voeten zijn dan namelijk iets dikker, waardoor de schoen een beter een beter 
pasvorm krijgt. Nieuwe schoenen moeten altijd goed zitten. Een goede schoen   
hoeft men niet “uit te lopen”                                           
11) Controleer de binnenzijde van de schoen regelmatig op oneffenheden,
      lossen naden, stiksels, draden etc.
12) Niet te lang achter elkaar lopen of staan.  
13) Regelmatig voetgymnastiek te doen.